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              美容食谱之山药枸杞粥

              点击次数:   更新时间:18/03/28 16:05:03   【关闭分    享:
                枸杞粥可以迅速恢复体力,去除疲劳,低脂、高养分,达到美容目的。今天济宁美容培训学校就教大家做这碗美容养颜的山药枸杞粥:
                1、准备山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花或者冰糖、小葱。
                2、济宁美容培训学校建议大家将大米加水提前泡半小时,山药洗净,去皮切块;
                3、将泡好的米放入锅中,加入5杯水煮开,改成小火煮成粥,加入枸杞、山药块一起熬煮。稍微搅拌均匀,小火熬煮30分钟就可以了。
                济宁美容培训学校教大家的山药枸杞粥就做好了,是不是简单又好做,快一起试试吧。如果想了解更多美容方法。就继续关注我们吧。小编:dr
              济宁市美开乐职业培训学校
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              3、乘坐3路、10路到鑫声玉城下车。
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